Santuário da Alma. É um só!

Vejo o pessoal se dedicando exclusivamente aos estudos ou ao trabalho, ou aos dois. Pessoas que ignoram o cuidar de seu corpo e sua saúde. Parece que as pessoas entram em um ciclo e ficam inertes, come, dorme, estuda,trabalha, sendo que, tudo em péssima qualidade que só vai piorando com o tempo.

Precisamos nos lembrar que o nosso corpo é nosso santuário, é nosso maior bem material, sem ele não há vida, não há intelecto, não há trabalho, não há felicidade, não há dinheiro. É necessário parar um pouco e rever os hábitos, ritos e conceitos. Temos que cuidar de nosso corpo como se ele fosse o único... ops, ele é o único!

Hoje eu voltei a nadar e “morri” pois meu condicionamento físico é um lixo. Me alimento bem, bebo muito líquido, mas não era suficiente. Para se ter uma boa vida é preciso saber fazer o bom uso de uma tríade ligada ao nosso maior bem material que é:

1- Se alimentar muito bem, alimentos saudáveis, variados e em fartura.

2- Beber em fartura, bebidas saudáveis!!!! Cerveja, vodka e afins não contam!!!! Muito pelo contrário, podem ser de excluído a reduzido seu uso.

3- Exercitar-se!!!!! Ande, corra, nade, pedale, lute, jogue bola, rugby, futebol americano.... enfim.... pratique esportes!!!!!!

Independente de idade, limitações físicas, sexo, etnia, peso, tamanho, essa tríade tem que ser suprema em nossas vidas!!!! Afinal de contas o nosso corpo é o santuário de nossa alma, de nosso saber, sem ele não existimos. Isso sem contar os benefícios que os exercícios físicos trazem como felicidade, auxilia no aprendizado, disposição etc.

Ahhhh, só tem um problema, se for se exercitar, faça-o pela saúde, pelo condicionamento físico!!!! Exercício em excesso gera lesões físicas que podem deixar a pessoa pior do que quando começou tal exercício. Portanto, essa é a minha mensagem: vivam com saúde!

PS: dormir também é importante, mas se você se alimentar direito, ingerir líquidos direito e se exercitar direito, dormir se torna algo automático e é por si só regulado.

Café com leite

Estou ausente no blog, mas pretendo voltar a escrever periodicamente. Até mesmo pela prática com a escrita.

Tenho notado o quanto a sociedade está doente. Quando escrevo “sociedade”, leia-se, inclusive eu! Vivemos ociosos, ansiosos, angustiados, viciados, torturados pelo cotidiano vorás. Converso com outras pessoas e vejo que não são sentimentos exclusivos a mim, estamos todos doentes e ninguém dá a necessária importância para tal fato.

De fato a vida é dura e blá blá blá, mas não podemos viver tão freneticamente como estamos, atropelamos uns aos outros e ignoramos nossos sentimentos. Certamente que pessoas possuem deficiências químicas/genéticas e isso é um fator influente nesses sentimentos angustiantes, entretanto, todo o convívio, rito, hábito social global, influencia nessa tal epidemia psicossomática depressiva.

Vivo eu, por exemplo, em uma situação indefinida. Inerte. Desejo que chegue segunda para voltar para a rotina, trabalhar e estudar. Aí quando a rotina começa desejo que chegue a sexta para que eu saia dessa rotina. Na realidade eu não consigo fazer inteiramente nem o ofício, trabalho e estudo, nem o lazer, fins de semana. Parece que estou vivendo como se fosse “café com leite”, eu faço parte da brincadeira, não brinco direito porque sou uma criança e, por isso, as regras da brincadeira não se aplicam a mim como aos outros coleguinhas. A infância passou, não sou mais criança e não dá mais para ser café com leite. Vou ser o que então? Vejo que a sociedade está assim. Ou está no modo café com leite/não sei o que ou no modo ecstasy/frenético total/on line. Não sei se sou eu que estou errado ou se é o mundo, ou os dois, ou nenhum dos dois. Enfim, voltei!

Música do momento: http://www.youtube.com/watch?v=VCs2jkOPvak

O desabafo da juventude

Fiz uma "poesia" meio que em forma de cordel... acho que ficou legal :)

"O desabafo da juventude"

Sigo tudo com o que sei

No dia a dia sou refém

Da sociedade em escândalo

Sou contemporâneo aos vândalos

Sem razão ou sem motivo

Ficam apenas com afinco

Lutando sem futuro

Hoje não sei mais

Que resultado trás

As atitudes cotidianas

Respiro e vivo como os humanos

Mas no mundo não me encaixo

Sou o destino entre os laços

Do desfecho desses maços

Vivo num mundo rígido

Sem valor e sem princípios

Que mais faria eu

Se não propor como um ateu

Uma revolta intelectual

Para mudar esse mundo tal

“Meus heróis morreram de overdose”

Disse, porém, sem saber a profundidade da verdade

Gerações perdidas que só fizeram fita

Gerações criadas e dinamitadas, sem rumo, sem estradas

Sigo sincero, porém muito singelo

Em um cotidiano sem princípios e sem valores

No entanto engulo as minhas dores

Busco em meus amores a força para ser melhor

Melhor do que já fui, melhor do que serei

Melhor do que um dia já pensei.

Este é um desabafo

De um homem que tem cansaço

Da sociedade como tal

Que busca entre os laços

Uma mudança vital

Daqui a um ano, volto mais uma vez!!! rsrs

Abraços e beijos para todos!

Deus e o mundo, o mundo e o homem, o homem e Deus. Parte 3/3

Eu fui traído por meus irmãos. Quando o homem comeu a maçã, ele não só traiu Deus, mas também se traiu. Continuamos a nos trair. Essa é uma traição minha com a humanidade, é um desabafo com Deus. Pai, hoje só existem restos de gente, restos de sentimento. Tínhamos tudo, éramos inteiros, íntegros, hoje somos pedaços.

Ou eu seria tão ignorante a ponto de não ver o quanto crescemos com tudo isso? Ao ignorar outros fatores que deveriam ser considerados?

Desejo respostas, sou objetivo, insaciável, afinal, sou aquele homem feito a sua imagem e semelhança, com seus sentimentos, seu amor e sua paixão, porém, sem a sua sabedoria. Eu sou Adão e Eva.

Deus e o mundo, o mundo e o homem, o homem e Deus. Parte 2/3

Infelizmente quando cobiçamos a maçã da árvore do conhecimento, perdemos nossa inocência. As crianças, ainda hoje, nascem com algum vestígio de inocência, mas o homem trata de amputar tal sentimento de todos nós ainda na infância.

Eu não tenho ira com Deus, eu não odeio Deus, mas odeio o homem. Odeio a maior criação feita por Deus. Tudo aconteceu devido ao livre arbítrio. Foi um erro de Deus. Deus pecou em nos amar, Deus pecou em nos dar liberdade, Deus pecou em nos dar autonomia. Nosso pai nos amou tanto a ponto de se iludir e acreditar nesta espécie curiosa que busca o conhecimento, busca sanar suas curiosidades, acima de qualquer lealdade. O mundo seria muito melhor se fosse conduzido por Deus sem o livre arbítrio. Não existiriam direitos nem deveres, todos seriam iguais.

Eu, assim como você tinha tudo, tinha toda a felicidade, tinha toda a minha inocência e daria tudo para tê-la de volta. Eu a perdi mudei e piorei. Daria tudo pela minha inocência, daria tudo para deitar de noite e não ter problemas, simplesmente dormir.

Deus e o mundo, o mundo e o homem, o homem e Deus. Parte 1/3

Deus fez o mundo e para preencher a vastidão de tão belo globo, fez o homem à sua imagem e semelhança. O homem veio com os seus sentimentos, o seu amor, a sua paixão, mas sem sua sabedoria. Não posso esquecer que Deus fez também o livre arbítrio para dar ao homem a liberdade, a autonomia. Este era Adão e Eva.

Deus feliz com sua criação, feliz com seus filhos, lhes deu então um presente, uma de suas grandes obras, o planeta terra. Com o mundo nas mãos, e vivendo no paraíso, Adão e Eva prosseguiram até que revelaram sua tola e real face quando traíram Deus, seu amor e sua confiança. Raivoso, Deus expulsou Adão e Eva do paraíso na terra, os dois ganharam o mundo. De lá pra cá o homem viveu por um tempo brigado com Deus, até que o soberano veio na terra em forma de humano e sacrificou-se pela manutenção de nossa espécie, pela manutenção de seus filhos, pela manutenção de seu amor por nós.

Deus sempre nos amou e sempre irá nos amar, Deus é nosso pai, sente raiva, ódio, fúria, mas nos ama da mesma forma que amamos nossos filhos.

Continua...

Um homem estará sempre incompleto sem seu cão.

Hoje acordei e assisti Marley e eu. Já li o livro e já havia visto o filme. Como sempre, nos 30 minutos finais eu alternei em chorar e secar as lágrimas. É impressionante como criamos laços únicos com nossos cães. Os cães são mais que amigos, são mais que qualquer outra relação. O laço entre um homem e o seu cão é maior que o de um homem e uma mulher, que o de um pai e um filho.

No fim do filme falava algo parecido com isso. "os cães não precisam de carrões, os cães não precisam de roupa de marca, os cães não precisam de nada disso, um belo graveto já basta." "a única coisa que o cão pede é que você dê seu coração para ele e em troca ele te dará o dele, qual ser humano faz isso?"

Eu posso ficar uma semana inteira sem falar com o valente(meu labrador de 9 anos), obviamente ele fica triste, mas se eu dedicar 15 minutos para ele, ele será a criatura mais feliz do mundo e também me fará a mais feliz. Enquanto eu durmo, ele zela pelo meu sono. Quando estou triste, ele compreende sem eu ter que dizer nada e só fica quieto ao meu lado. Quando estou feliz ele demonstra que, apesar da idade, ainda é aquele moleque brincalhão e fica aprontando. Eu sei que ele daria a vida por mim, em qualquer momento, sem hesitar por nada. É um amor incondicional. É uma fidelidade eterna.

Nunca vou me esquecer das horas que passeei com ele pela rua e me dedicava a adestrá-lo. Nunca vou me esquecer das vezes que fomos para a praia. Nunca vou me esquecer dos dias em que estava só em casa, triste, e ele ficou ao meu lado. Nunca vou esquecer de que, todos os dias quando chego em casa, ele late e pula como se não me visse a 1 ano. Jamais esquecerei que todos os dias quando vou sair, ele senta na porta com cara de triste antes mesmo de eu me arrumar. Nunca vou esquecer-me de como ele é tarado, ao ponto de fazer sexo com o ar e ter orgasmos!!!

O meu cão é parte de mim. Ele é meu maior companheiro, é a criatura mais fiel que já conheci. A sua imagem está tatuada em meu coração e lá sempre estará. Não faço idéia de como será difícil perde-lo. Tenho medo de perder meu maior amigo, meu fiel cachorro. Cachorro... eu canso de ver as pessoas se xingando e chamando um ao outro de cachorro. Nós não somos tão nobres quanto eles, não temos o direito de ser elogiado de cachorro, muito menos de ser xingado. Isso é um desaforo a imagem de tão fiel companheiro. Na história houveram 2 Lucas Garrido, um antes e outro depois do evento "Valente", eu cresci, eu evolui com meu cão e desejo assim prosseguir. Já li matérias onde diziam que os homens que possuem cães são mais desenvolvidos socialmente. Ainda temos muito que aprender com a nobre sutileza de nossos fiéis companheiros, guardiões, amigos, filhos, amados cães.

Eu amo meu cachorro, para mim ele é como um filho. Sou grato por ele fazer parte de minha vida e estarei infinitamente em dívida com ele, por tudo que ele me ensinou, por tudo que ele fez e faz por mim. Tenho outros dois cães, mas talvez pelo fato do valente estar comigo a mais tempo, ele seja o meu favorito.

Um cão é o maior presente quem um ser humano pode receber. Um homem sem seu cão não é um homem, não está completo. Se todo ser humano tivesse seu cão, viveríamos em uma sociedade muito melhor.